サポート

WarmUp Coach

アプリについて

「WarmUp Coach」は、運動前のウォームアップ（動的ストレッチ）をタイマー付きでガイドするアプリです。怪我の予防やパフォーマンス向上に。

Q. どうやって使うの？

ホーム画面からウォームアップメニューを選び「開始」をタップ。タイマーに合わせて各エクササイズを行います。

Q. メニューは変更できる？

プリセットされたメニューから選択できます。各メニューは目的（全身・上半身・下半身）に合わせて構成されています。

Q. どのくらいの時間がかかる？

メニューにより5分〜10分程度です。

Q. iPadで使える？

はい。本アプリはiPhone・iPad両方に対応しています。

不具合の報告やご要望がありましたら、お気軽にご連絡ください。